La irrupción del smartphone hace poco más de una década ha modificado por completo los hábitos de consumo, ocio y comunicación de miles de millones de personas en todo el mundo. Hacer la compra, comunicarnos cara a cara con alguien que está en la otra punta del mundo o cualquier gestión bancaria ya puede hacerse desde el teléfono, y cada vez las posibilidades son mayores. Por supuesto, la formación de una familia también tiene su nicho en el mundo smartphone: no son pocas las apps de fertilidad que dan un empujoncito para lograr el embarazo.
Aunque los distintos viveros de aplicaciones de telefonía, como App Store o Google Play, están llenos de apps de fertilidad, conviene separar el grano de la paja, pues también hay muchas apps que suponen poco más que una pérdida de tiempo, algo poco recomendable cuando el fin es formar una familia. Estas son algunas de las más recomendables en el panorama femtech.
Los creadores de la aplicación Mumati, Elena Sancho y Rafael Leal, conocen de primera mano el estrés continuado que viven las futuras madres y parejas que se someten a tratamientos de fertilidad, ya que la idea les surgió tras pasar ellos mismos por varios tratamientos de reproducción asistida antes de conseguir ser padres. El objetivo de esta herramienta es la de ayudar a las parejas a mejorar su fertilidad a través de cambios en su estilo de vida, así como acompañarles emocionalmente y con información fiable durante la búsqueda del embarazo. Además, la app está pensada para rebajar la ansiedad de estos procesos y garantizar la comunicación médico-paciente.
Es uno de los booms del momento. Esta app, Woom, ha ayudado a miles de mujeres a quedarse embarazadas con una filosofía muy clara: hacerlo en el menor tiempo posible. Está programada con un algoritmo que recoge 32 parámetros, lo que permite emitir recomendaciones personalizadas para cada usuaria, conociendo bien cómo optimizar cada detalle para alcanzar el objetivo.
Pocas apps de fertilidad tienen más éxito que Kindara. Más de un millón y medio de descargas significan algo: esta aplicación ayuda a mantener un registro de los ciclos menstruales, controlar las probabilidades de fertilidad y, además, puede sincronizarse con Wink, el termómetro oral de fertilidad.
Su nombre lo dice todo. Con esta aplicación podemos tener en el bolsillo un detallado calendario de ciclos, días fértiles, ovulación y multitud de parámetros más. Permite incluir multitud de variables como estados de ánimo, peso, edad, relaciones sexuales y muchos más detalles para hacer sus consejos y predicciones más precisas. Además, Calendario Menstrual ofrece recordatorios de anticonceptivos, para que ninguna usuaria olvide tomar la píldora o recurrir a otros métodos, como el anillo o el parche.
Las apps de fertilidad están enfocadas a llevar un control de todas las variables que intervienen en la misma, y Woman Log es una opción para hacerlo con elegancia y sencillez. Sus funcionalidades permiten crear unas completas gráficas que nos muestran datos como la temperatura basal, los calendarios menstruales y el registro de periodos o relaciones sexuales, entre otras muchas cosas. Además, su interfaz es personalizable, y su cuidada estética e interfaz hacen que su uso sea intuitivo y fluido.
Por mucho que salgan por la televisión, en películas o jueguen a fútbol en estadios frente a decenas de miles de personas, por mucho que no puedan caminar por una céntrica calle sin ser interrumpidos a cada paso para firmar autógrafos o hacerse fotos, las personas famosas son tan de carne y hueso como los demás, y sus problemas de fondo no son tan diferentes. Por eso, muchas personalidades pueden encontrar los mismos obstáculos a la hora de formar una familia, y por ello celebrities y reproducción asistida son dos mundos que caminan de la mano.
La exposición a la que están sometidas las personas de cierta fama o relevancia implica que hasta el más privado de sus detalles esté sujeto a conocimiento público. Y la formación de una familia no es ajena a esta realidad con la que las celebridades conviven. Analizamos algunos de los casos en los que celebrities y reproducción asistida cruzaron sus caminos.
Una de las sonrisas más carismáticas de Hollywood también se sumo a la lista de celebrities y reproducción asistida. La actriz se sometió a una fecundación in vitro en el año 2004 para ser madre, junto a su marido Daniel Moder, de los gemelos Phinnaeus Walter y Hazel Patricia. Además, tuvo que ocultar su embarazo durante el rodaje de Ocean’s Twelve, cuya producción coincidió en el tiempo con la gestación de los gemelos.
Su voz es prácticamente universal, pero a la hora de ser madre Mariah Carey tuvo que hacer frente a una situación tan corriente y mundana como la de cualquier familia. La cantante neoyorquina sufrió un aborto espontáneo y, a los 41 años, recurrió a la ovodonación para poder alcanzar el embarazo y lograr el sueño de formar una familia.
También las caras conocidas a nivel patrio se encuentran con estas situaciones. Mónica Cruz, actriz española muy frecuente en las producciones a nivel nacional, no necesitó seguir el modelo de familia tradicional para cumplir su objetivo de ser madre. Tras una inseminación artificial, a los 36 años, la actriz se quedó embarazada de su hija Antonella, algo que en ningún momento ocultó y que reconoció públicamente desde el inicio del proceso.
El futbolista portugués, hasta hace poco estrella del Real Madrid y actualmente jugador de la Juventus, es uno de los atletas más famosos del planeta. Su ya numerosa familia cuenta con dos miembros que llegaron hasta ella gracias a la gestación subrogada. Los mellizos, Mateo y Eva, nacieron en verano de 2017 tras la inseminación artificial que se le practicó a la mujer que concibió a los hijos de Cristiano Ronaldo.
Estos son solo cuatro ejemplos, pero la lista podría ser mucho más amplia. Jacqueline de la Vega, Miguel Bosé, Michelle Obama, María Dolores de Cospedal… Un sinfín de nombres y personalidades de distintos ámbitos y de todas partes del mundo que no dudan en buscar las soluciones que sean necesarias para poder formar una familia.
Tras casi dos décadas de siglo XXI, los estigmas sociales respecto a la formación de una familia todavía no son cosa del pasado. Uno de ellos, que se encontraba no hace muchas décadas entre los más populares, era el que hablaba de las madres solteras. Pero eso ya no es así. A punto de entrar en los nuevos años 20, la revolución de las madres solteras por elección ejemplifica a la perfección los modelos familiares alejados de los estereotipos.
En el año 2015, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), un 44,5% de los bebés nacidos en España lo hicieron de madres no casadas. Es el dato más elevado de la serie histórica, y no hace sino reflejar una tendencia: las madres solteras hace años que dejaron de ser una opción forzosa para convertirse en una elección libre, madura y consecuente de mujeres que optan voluntariamente por ese camino.
El dato, además de una opción real, muestra claramente la línea ascendente: en 2006, los bebés nacidos de madres solteras representaban un 28% del total. Menos de una década después, el ascenso se acerca a los 20 puntos; prácticamente se ha doblado el número de familias basadas en mujeres no casadas, que ya representan cerca de la mitad del global.
La realidad de las madres solteras por elección es tal que ya no son burbujas individuales de casos aislados. En el año 2007 se fundó la Asociación Madres Solteras por Elección (MSPE): una organización que reúne a mujeres que, libremente, decidieron emprender el camino de la maternidad por su cuenta y que, bajo el amparo de la MSPE, abanderan un modelo familiar que cada vez representa un porcentaje de casos mayor sobre el total.
Otro caso es el de la organización de Madres Sin Pareja Por Decisión Propia y Otros Modelos De Familia (Masola). Al igual que la MSPE, Masola reúne a madres que han tomado este camino por decisión propia, ya sea mediante la adopción o, como en un buen número de casos, tras seguir un tratamiento de reproducción asistida. Y, por supuesto, esta proliferación de nuevos modelos familiares también presenta evoluciones. Ambas organizaciones cuentan también con padres que no han requerido de una pareja para formar una familia, siguiendo el camino iniciado por miles de mujeres por voluntad propia.
Pero, más allá de representar esta elección individual, este modelo familiar se está erigiendo en la punta de lanza para lograr avances todavía más profundos que el de la aceptación social, por importante que sea. En paralelo a esta tendencia alcista se están produciendo avances legislativos que facilitan que esta pueda ser una elección libre de condicionantes como podrían ser el económico o la organización familiar diaria.
Recientemente se aprobó una ley por la que las madres solteras trabajadoras con un hijo en la guardería podrían desgravarse hasta 1.000 euros anuales más: solo un ejemplo de cómo la legislación se adapta a la realidad social para permitir que las personas puedan seguir dando pasos adelante libremente en la formación de una familia.
Esta revolución de madres solteras es una piedra más en un panorama familiar que ya no se rige por los mismos cánones que a mediados del siglo pasado. Muchos modelos familiares diferentes coexisten en una sociedad que también avanza en términos de tolerancia, libertad y aceptación más allá de las estructuras clásicas.
Aquello que vemos por la pantalla, ya sea en películas o en series, tiene el poder de trascender en nuestra mente mucho más allá del mero recuerdo que provoca la ficción. El poder de una narrativa como vehículo de transmisión de mensajes, historias y significados es inmenso para muchas personas, y a la hora de formar una familia no lo es menos. Algunas películas y series sobre reproducción asistida tratan el tema, quizá no como núcleo principal, pero sí como un elemento importante en la trama.
Hay tantos modelos de familia y maneras de buscar formar una como personas. Por ello, y aunque las recomendaciones cine-seriéfilas siempre son subjetivas, algunos títulos son prácticamente universales, especialmente si en la ecuación aparece el componente de tratar un tema por el que estamos preocupados. Ahí van algunas recomendaciones.
Una de las series de televisión más famosas de todos los tiempos tiene en la gestación subrogada una de las líneas temáticas principales de su cuarta temporada. En ella, una de sus protagonistas principales -Phoebe- se ofrece altruistamente a gestar en su vientre al futuro hijo de su hermano Frank, que no podía tener hijos de manera natural con su pareja, Alice. La gestación subrogada, un tema tan de actualidad hoy en día, ya era tratada con total naturalidad en Friends, hace alrededor de veinte años.
De entre toda la lista de películas y series sobre reproducción asistida disponibles, ‘Embarazados’ es uno de los títulos que trata el tema de una forma más directa. En esta película española, protagonizada entre otros por Paco León, una pareja no consigue el embarazo de forma natural debido a distintos factores biológicos. Con un tono de humor de trasfondo, el filme aborda la historia de la pareja, que recurre a un método de reproducción asistida para conseguir su objetivo de formar una familia.
Una pareja trata de formar una familia, no lo consigue y, tras probar distintos métodos, recurre a un médico especialista. Pero, ¿qué pensarán al llegar a la consulta y ver que el doctor en cuestión es un estrafalario médico interpretado por el actor que encarnaba a Mister Bean? En esta alocada comedia, con un título tan elocuente como ‘Maybe Baby’, la ciencia es lo de menos: una hilarante sucesión de escenas con un reparto fantástico y un ritmo frenético.
En ‘Un pequeño cambio’, la ilustre Jennifer Aniston interpreta a una mujer que, llegada a los 40 años, decide no esperar más y tomar las riendas de la formación de una familia para la que solo se necesita a sí misma… y un embarazo. Recurriendo a técnicas de reproducción asistida consigue quedarse embarazada y, tras tener a su bebé, la protagonista comienza un nuevo episodio de su vida en el que todo cambia drásticamente.
Una historia agridulce y emotiva, llena de momentos sentimentales pero con espacio para las carcajadas. ‘Private Life’ cuenta la historia de un matrimonio que quiere formar una familia pero que, por su edad, juega en contra del tiempo. La reproducción asistida se convierte en la solución en esta historia llena de matices, aclamada por la crítica y absolutamente real.
*La imagen empleada para ilustrar este artículo se utiliza sin fines comerciales y es un extracto de un capítulo de la serie Friends, producida por Bright/Krauffman/Crane Productions y por Warner Bros.
La temporada navideña es especialmente proclive para reunirse con la familia, los seres queridos y celebrar estas fechas especiales con la vista puesta en el gran hito que se acerca: el fin del año corriente y la llegada del nuevo. Ese nuevo año supone la excusa perfecta para buscar comenzar desde cero en muchos aspectos, sentando las bases para luchar por diferentes objetivos, ya sean personales o profesionales. Y, cuando la meta es formar una familia, hay buenos propósitos que pueden ayudarnos a mejorar la fertilidad.
Aunque la predisposición genética es importante, para alcanzar el embarazo de forma natural hay muchos factores que están en nuestra mano y a los que podemos darles un empujón que nos permita estar un poco más cerca de la meta. El cambio de año es siempre un punto de inflexión, por lo que puede tomarse como tal para adaptar muchos hábitos diarios a lo exigible a alguien que quiere poner todo de su parte para formar una familia.
No todo depende de nosotros. Pero, como hay un porcentaje importante que sí, siguiendo estos buenos propósitos la formación de una familia estará más cerca.
Como ya hemos comentado en otras entradas de este blog, el sobrepeso tiene una enorme incidencia en los niveles de fertilidad. Las personas que están por encima de su peso ideal ven significativamente reducidas sus opciones de conseguir un embarazo de forma natural, por lo que el primero de los buenos propósitos debería ser cuidar la alimentación y, con ella, también adaptar el peso a un estándar apropiado. Además, hay ciertos alimentos que tienen la capacidad de aumentar la fertilidad: tenerlos siempre en la despensa, la nevera y -sobre todo- el plato, puede ser de gran ayuda.
Para controlar el peso y evitar que se salga de los niveles normales, la alimentación es un factor primordial. Pero, si para alcanzar el nivel apropiado primero hay que pasar por un proceso de pérdida de peso, el ejercicio es un factor que debe añadirse en la ecuación de forma innegociable. Una vida activa que incluya la práctica frecuente de ejercicio de manera moderada tendrá muchas más probabilidades de alcanzar el embarazo. El deporte también debe estar entre los buenos propósitos de año nuevo.
Hay ciertas costumbres con un trasfondo negativo sobradamente conocido. Beber alcohol, fumar o ser sedentario, por muchos practicantes que tengan, son hábitos realmente nocivos en la vida de cualquier persona, pero especialmente para aquellas que busquen formar una familia. Esos pequeños gestos del día a día marcan la diferencia a la hora de lograr el embarazo.
La ingesta de determinados tipos de medicamentos durante el proceso de búsqueda del embarazo puede resultar tremendamente contraproducente para la consecución de la meta. Aunque a corto plazo puedan resolver una dolencia concreta, los efectos secundarios de muchos principios activos tienen una influencia directa y negativa en la capacidad fértil, por lo que conviene vigilarlos. En este artículo os contamos más detalles.
No debe infravalorarse el poder de la mente, y mucho menos en algo tan emocional como lo es formar una familia. Entre los buenos propósitos de año nuevo debe estar liberarnos del estrés, vivir de forma más tranquila y, si fuese necesario, incluso plantearnos buscar ayuda experta. Menospreciar la influencia del plano psicológico es un grave error: aunque en apariencia pueda no tener una relación directa con nuestra capacidad fértil, un buen acompañamiento psicológico y una mente despejada, tranquila y predispuesta pueden ser el empujón definitivo a la biología y la genética para mejorar la fertilidad.
La vasectomía, ese proceso quirúrgico consistente en la sección y ligadura de los conductos deferentes de los hombres para conseguir que el semen no tenga espermatozoides, ha sido visto y tratado durante mucho tiempo como un método anticonceptivo sin vuelta atrás. Aunque este proceso requiere de cirugía y anula por completo las posibilidades de ser padre de quien se somete a él, no es necesariamente irreversible. Revertir una vasectomía no es un trámite sencillo, pero sí es factible.
A igual que para realizársela, revertir una vasectomía requiere una intervención que, con las técnicas microquirúrgicas actuales, puede realizarse con seguridad y con altas tasas de éxito.vLas posibilidades de llevar a cabo esta recanalización con éxito dependerán, en buena medida, del tiempo que haya pasado desde la vasectomía: a mayor distancia, menor porcentaje de éxito podrá lograrse.
En esencia, para deshacer una vasectomía es necesaria una intervención que devuelva a los conductos deferentes su capacidad de transportar espermatozoides, conectándolos de nuevo mediante microcirugía. Este proceso, llamado vasovasostomía, tiene una tasa de éxito prácticamente total durante los primeros tres años y, aunque su efectividad baja progresivamente, 15 años después de la vasectomía su efectividad todavía puede ser superior al 70%.
La vasovasostomía requiere de anestesia general, por lo que requerirá cierta preparación. La persona que quiera pasar por ese proceso deberá someterse a ciertas pruebas previas, sencillas y rutinarias, pero que permitirán al equipo médico evaluar su estado y las garantías o conveniencia de pasar por quirófano. Ahí entrarán factores como posibles enfermedades o medicamentos, el tiempo que haya pasado desde la vasectomía o la situación personal y de salud actual.
Realizarse una vasectomía, por mucho que pueda posteriormente ser revertida con otra intervención, no debería ser vista como un mero método anticonceptivo temporal. Antes de revertir los efectos de una vasectomía hay que hacérsela, y antes de tomar esa decisión debe existir un proceso interior: es una decisión que no puede tomarse de manera irresponsable, a la ligera, pensando en dar media vuelta un tiempo después. Más que un método anticonceptivo, debería tomarse como el inicio de un nuevo proyecto vital.
Aun así, es perfectamente lícito y factible que ese proyecto pueda modificarse sobre la marcha, o que una decisión tomada de forma madura y con conocimiento de causa sea repensada un tiempo después. Para esos casos, revertir los efectos de una vasectomía es una manera de iniciar un nuevo capítulo en la vida que permita buscar un embarazo de forma natural y, así, alcanzar el sueño de formar una familia.
Lograr el embarazo de forma natural es un objetivo que muchas familias persiguen en su afán por alcanzar su sueño. Si algo nos enseñan diariamente los tratamientos de reproducción asistida es que el azar no es más que un pequeño factor en una larguísima ecuación que suma muchísimos elementos diferentes. Por eso, antes que dejarlo todo en manos de la suerte, debemos pensar en la ciencia. Incluso para seguir el método clásico podemos aplicarla: debemos centrar nuestros esfuerzos en los días fértiles.
En primer lugar, si buscamos el embarazo de forma natural, debemos mentalizarnos de que puede llegar en cualquier momento. Quizá ocurra en la primera semana, es posible incluso que suceda sin darnos cuenta, o que tarde más de lo inicialmente previsto. En cualquier caso, conviene tener siempre en mente los ciclos menstruales, pues serán los que marquen dónde podemos hallar los días más fértiles.
Los días fértiles no son sino esa breve fase del ciclo menstrual en la que las relaciones sexuales tienen más probabilidades de culminar en embarazo. Estos días son aquellos en los que el óvulo ha madurado y se libera del ovario: una fase de ovulación que -aunque puede variar- dura entre tres y cinco días, según la capacidad de supervivencia del óvulo y la capacidad de fecundación de los espermatozoides.
Para conocer los días fértiles, primero debemos saber cómo funciona y se divide el ciclo menstrual. Un ciclo menstrual es el tiempo que transcurre entre una menstruación y otra. En esa fase, de aproximadamente cuatro semanas -aunque es frecuente que pueda acortarse o alargarse-, el cuerpo experimenta unos cambios hormonales que preparan el cuerpo para el embarazo.
El ciclo está dividido en dos fases. La primera parte, fase folicular, da comienzo el primero día de la menstruación y termina con la ovulación. La segunda, conocida como la fase lútea, alcanza desde ese mismo momento hasta el día previo a la siguiente menstruación. Aunque el ciclo menstrual tenga una duración irregular, ese ecuador marca el punto de inflexión para quienes buscan los días fértiles.
La segunda fase del ciclo, que es cuando se producen los días fértiles, tiene una duración aproximada de entre 12 y 16 días. Eso implica que puede calcularse, aproximadamente, cuándo sucederá: basta con calcular el día en el que tendrá lugar la próxima menstruación y restarle esa horquilla para saber entre qué fechas habrá más probabilidades de conseguir el embarazo mediante el coito.
Además, aunque tampoco suponen un método científico, en la red pueden encontrarse calculadoras de días fértiles que, a partir de ciertos datos, nos muestran una horquilla. Se introducen cifras como la duración media del ciclo menstrual o la fecha de la última regla y se obtiene una aproximación de cuándo se acercan los días de mayor fertilidad.
Así como podemos controlar nuestros hábitos diarios, la alimentación o el estilo de vida para tener más probabilidades de alcanzar un embarazo, para conseguirlo de forma natural los días fértiles son uno de los referentes a seguir. Todo sea para contar con las máximas posibilidades de lograr el sueño de formar una familia.
Y, si lo que quieres es un empujón para aumentar tus posibilidades al máximo, en UR IMED Valencia te ayudamos y guiamos con un programa y planificación de coitos dirigidos.
La edad media de la maternidad en España se ha ido retrasando en las últimas décadas a la vez que ha ido disminuyendo la tasa de fecundidad hasta los 1,31 hijos por mujer. En la actualidad cada vez más mujeres retrasan la maternidad, pero el termómetro de la edad no es el único a tener en cuenta para determinar las probabilidades de embarazo. También es muy importante conocer la capacidad ovárica, ya que el ritmo de pérdida de los óvulos es diferente en cada mujer.
Para conocer la reserva ovárica se realiza una ecografía vaginal el tercer día del ciclo con la cual determinamos el número de folículos que hay en los ovarios. A partir de ahí podemos calcular cuál es tu reserva ovárica. Esta ecografía puede completarse con un análisis de sangre para medir la denominada hormona Antimulleriana (AMH), que segregan estos folículos, puesto que cuanto más alta es esta hormona, mayor es la reserva de folículos.
Convivir con un embarazo es algo para lo que ninguna persona está preparada hasta que llega el momento. Sensaciones desconocidas por completo, imposibles de imaginarse antes de que ocurran, tanto en lo positivo como en lo negativo, que prácticamente de la noche a la mañana pasan a ser el día a día de las embarazadas. Por ello, y ante el abismo que puede suponerles la inexperiencia, escuchar consejos para embarazadas es de gran importancia, especialmente durante los tres primeros meses, que suponen la etapa más complicada en la mayoría de los casos.
Aunque cada persona vive el embarazo de una manera diferente, entre quienes sufren algunas consecuencias negativas es habitual convenir que las primeras doce a catorce semanas son el periodo crítico: náuseas, vómitos, malestar general… Un abanico de síntomas que se escucha con frecuencia –entre un 50 y un 80% de las mujeres sufre náuseas durante el embarazo- y que complican mucho esta primera etapa de gestación.
La dieta tiene una gran influencia en nuestra salud, humor y rendimiento. Por supuesto, durante el embarazo eso es especialmente importante. Además de informarnos y empezar a dejar a un lado los alimentos que no pueden consumirse durante el embarazo, conviene seguir una dieta lo más saludable posible: legumbres, verduras, fruta, alimentos poco procesados, frutos secos… Una lista de la compra pensada por y para nuestro bienestar es básica para minimizar la aparición de problemas. Un gesto tan sencillo como hacer más comidas de menor cantidad puede ayudarnos mucho.
El embarazo supone un capítulo aparte en nuestra vida. Los buenos hábitos que asumamos desde la primera etapa nos acompañarán y harán la vida más sencilla si aparecen complicaciones. O durante la última etapa, en la que la fatiga es prácticamente una constante. Recuerda que realizar ejercicio moderado es igual a tener una vida saludable.
Ir al doctor no debe ser visto como el remedio a un mal, sino como la prevención de los que puedan aparecer en el futuro. Esta máxima, aplicable a todas las etapas de nuestra vida, debe elevarse a la enésima potencia durante el embarazo. Llevar un control cercano y preciso de nuestros avances, y los del feto, es vital para mantenernos no solo saludables, sino también emocionalmente estables. Que todo esté en su sitio.
Un embarazo no debe suponer un cambio radical de hábitos. Aunque por supuesto hay que ajustar ciertas costumbres, también conviene mantener aquellas que sean saludables, tanto para personas que ya llevasen un estilo de vida sano previamente como para quienes únicamente lo viesen como un modelo a seguir. La vida social, descansar nuestras horas, el trabajo e incluso las relaciones sexuales son una buena manera de mantener la perspectiva: el embarazo es un antes y un después, sí, pero no una vida aparte, sino un capítulo de la nuestra.
El mejor de los consejos para embarazadas es este: aprende, escucha, habla y prepárate. En poco tiempo, esa vida que crece en tu interior será un nuevo miembro de la familia, por lo que no podemos esperar hasta el último momento para estar listos. El tercer trimestre de gestación es el momento para ello. Ropa, una habitación, un carro, los mejores trucos, consejos psicológicos… Un sinfín de factores a tener en cuenta que no esperarán una vez llegue el día del parto. El embarazo, en definitiva, es eso: una etapa de preparación.
Aunque la lista de consejos para embarazadas podría ser prácticamente infinita, lo más importante puede resumirse en unas líneas maestras: vida saludable, estabilidad emocional, aprendizaje continuo y buena compañía. El primer trimestre puede ser una microfase con más problemas de lo habitual, pero no por ello hay que perder el foco: el embarazo es para vivirlo y disfrutarlo. Una experiencia única.
La Unidad de Reproducción IMED Valencia ofrece todo tipo de técnicas de reproducción asistida para conseguir alcanzar las más altas tasas de éxito. Entre ellas, los programas de garantía de embarazo con precio fijo que permiten a la paciente recibir reembolsos de hasta el 100% en caso de no tener bebé.
“Siempre hemos defendido que no es posible garantizar un embarazo, pero sí es posible garantizar un compromiso de ayuda a todas las parejas y mujeres que desean tener un bebé. Y si no comprometernos a devolver hasta el 100% de la cantidad abonada en los tratamientos”, explica Salomé López, directora Comercial del Grupo UR.
“Nuestra experiencia en el campo de la fertilidad humana, la adquisición de la tecnología más avanzada y la calidad en cada uno de los procesos, nos permite ofrecer una garantía de embarazo, donde todo está incluido y sin ningún tipo de lista de espera, para que el precio no sea una preocupación”, señala el doctor Miguel Barea, director médico de UR Valencia.
Los programas comprenden las técnicas de laboratorio como ICSI, Macs, Time-Lapse, blastocistos, hatching asistido, scratch endometrial, entre otras; el quirófano, la estancia en el hospital durante una noche, y todas las transferencias de embriones vitrificados. Asimismo, en los tratamientos Ovodonación, la compensación de las donantes también se encuentra incluida.
¿Cuáles son las ventajas?
¿Qué se incluye?
Los nuevos formatos familiares, el avance de las técnicas de medicina reproductiva y las nuevas posibilidades que se abren para todas aquellas personas que buscan formar una familia. Sobre esos ejes giraron las Jornadas Científicas organizadas por el Grupo UR de Alicante la pasada semana en el hospital HLA Vistahermosa. Una cita pensada por especialistas y para especialistas, pero también para que personas interesadas en este mundo puedan aprender, formarse y saber cuáles son sus opciones y a qué se enfrentan.
Los más de treinta años de trayectoria de Grupo UR fueron toda una baza para contar con la presencia de ponentes y colaboradores de primer nivel. Por ello, y pese a que las Jornadas Científicas vivían su primera edición, el bagaje del grupo permitió contar con especialistas del prestigio de los directores médicos de las Unidades de Alicante (UR HLA Vistahermosa), Murcia (UR HLA La Vega), Málaga (UR HLA El Ángel), Madrid (UR Universitario HLA Moncloa), Valencia (UR IMED Valencia), Granada (UR HLA Inmaculada), Almería (UR HLA Mediterráneo), Jerez (UR HLA Hospital Puerta del Sur) y Zaragoza (UR HLA Monpellier).
Todo un elenco de reputados expertos llegados para hablar, aprender y debatir sobre su especialidad común: la reproducción asistida. Desde un enfoque práctico y dinámico, las jornadas abordaron no solo los avances en la materia, con un gran protagonismo para la genética reproductiva, sino las situaciones a las que los pacientes se enfrentan día a día, los tratamientos a los que se someten y las formas en las que, conjuntamente, han conseguido que las posibilidades de éxito sean cada vez más elevadas y las distintas personas involucradas puedan formar un núcleo familiar.
Hubo tiempo para revisar todos los temas de actualidad al respecto. La preservación como forma de posponer la formación de una familia en busca de hacerlo en un momento de mayor equilibrio emocional, laboral y económico, el debate en torno a la gestación subrogada, la sofisticación de los métodos empleados y los detalles de cada innovación en cada campo coparon una interesante y nutrida agenda de conferencias y debates en la que también se contó con una representación internacional llegada desde la Unidad de Reproducción de Managua, Nicaragua.
Entre los asistentes no podía faltar una representación de profesionales de UR IMED Valencia, que acudió a formarse de la mano de los compañeros y especialistas en la materia del Grupo UR.
Buenos hábitos personales, buenos entornos profesionales y excelencia en el diseño y aplicación de cada uno de los tratamiento. Tres claves debatidas en las conferencias entre multitud de detalles especializados, avances técnicos y doctores expertos en la materia en la celebración de unas primeras Jornadas Científicas a cargo del Grupo UR que dejaron el listón alto antes de la llegada de la próxima convocatoria.
Cuando una persona logra, sola o en compañía, alcanzar el sueño de ampliar la familia, la alegría se desborda. La fase inicial de llamadas, mensajes y reuniones en las que dar la noticia da pie a unos meses de calma en los que debemos preparar todo lo necesario para la llegada del bebé: una reforma en casa, nueva habitación, ropa, cuna, carro… Un sinfín de elementos que necesitaremos cuando los nueve meses de rigor finalicen. Y, para preparar la llegada del nuevo miembro de la familia, las baby shower se están convirtiendo en un ritual innegociable durante el último tercio del embarazo.
Una baby shower es, básicamente, una fiesta para celebrar la llegada del bebé… antes de su nacimiento. La casa se engalana, los familiares y amigos más cercanos aportan su ayuda y regalos y, juntos, se brinda y festeja que, pronto, habrá una nueva persona en el hogar. Pero, ante el auge de las baby shower, conviene pensar en cómo organizar una ideal, que resulte agradable y cómoda para todas las partes y que permita centrarse en lo esencial: la alegría de ampliar la familia.
Consejos para organizar una baby shower
Esta celebración de origen estadounidense tiene en el término ‘shower’ una connotación inherente al propio evento: es una lluvia de regalos para el bebé y la familia que crece. Por ello, si vamos a recibir regalos, hagamos todo lo posible por que la asistencia merezca la pena para todas las personas invitadas.
Mira antes el calendario
Lo primero de lo que hay que preocuparse a la hora de organizar una baby shower es cuándo hacerla. Es complejo, en cualquier tipo de celebración, cuadrar la agenda para que a todo el mundo le parezca bien. Lo ideal es determinar qué personas son imprescindibles y, a partir de ahí, establecer una fecha en la que el menor número de invitados importantes se queden fuera, a sabiendas de que es muy complicado fijar un día en el que nadie vaya a faltar, estar de viaje o tener otros compromisos ineludibles.
También hay un factor añadido: si la fecha es muy ajustada a la previsión de parto, un adelanto imprevisto podría mandar la fiesta al traste. Conviene buscar una fecha en la que el embarazo ya sea sobradamente sabido y evidente, pero no tan avanzada como para que fiesta y parto puedan solaparse. Una buena idea puede ser al comenzar el último tercio de gestación, entre el sexto y el séptimo mes.
Decoración reciclable
Las baby shower son conocidas por la extrema tematización que traen consigo. Sin volverse locos, es un buen momento para comprar todo tipo de motivos infantiles y elementos decorativos que no solo sirvan para la fiesta, sino para cuando la familia sume un nuevo miembro. El embarazo y el nacimiento del bebé son fases de muchos gastos, por lo que conviene pensar a futuro y ver qué elementos pueden ‘reciclarse’ y seguir utilizándose cuando llegue el nacimiento.
Elige bien la ubicación
Aunque es habitual que una baby shower se celebre en el hogar donde nacerá el bebé, cada vez son más las familias que prefieren evitar toda la logística previa y limpieza posterior en sus propios domicilios. Alquilar un local, reservar un bar durante una tarde o hacerlo en lugares específicamente pensados para este tipo de eventos (cada vez hay más) también puede ser un buen plan. Una lista de pros y contras puede ser una buena manera de decidir.
Cuida todos los detalles
Una baby shower puede ser prácticamente una boda. Las hay sencillas, de andar por casa, pero también otras que cuidan todos los detalles: invitaciones físicas, fotógrafo, catering… Busca la mejor forma de poder tener todo aquello que quieres sin salirte de presupuesto, de forma que todo sea tal como lo habías imaginado antes de comenzar con los preparativos. En estos eventos, los detalles marcan la diferencia.
Salte de las tradiciones que no te convenzan
Aunque sean de reciente creación, las baby shower ya tienen ciertos códigos. Es habitual que la mejor amiga de la futura mamá se involucre e incluso lidere la organización, aunque también son muchas las familias que prefieren organizarlo todo por sí mismas. Otras baby shower se organizan únicamente para las mujeres de la familia, aunque cada vez más se encuentran baby shower mixtas e, incluso, algunas montadas específicamente para hombres.
Lo importante es que los protagonistas se sientan cómodos e identificados con todo lo que ocurra, por lo que las tradiciones no deben ser más que una mera referencia anecdótica que puede seguirse, o no, según las preferencias de cada caso. Y que, cuando llegue el gran día, lo único importante sea festejar la llegada del bebé y la alegría que traerá consigo.
La ropa, la música, los regalos… Todo lo que nos rodea está sujeto a las tendencias. Las modas dibujan un camino que, después, cada persona puede seguir o no, pero sin duda influyen en muchas decisiones poniendo sobre la mesa opciones que varían periódicamente. También, por supuesto, hay nombres de moda para bebés, que cada año se cuelan en las clasificaciones de los nombres más utilizados en recién nacidos y que van haciendo más frecuente que, con el tiempo, podamos encontrarnos a personas llamadas de una u otra forma.
El pasado año 2017, último ejercicio completo del que se disponen los datos que anualmente recopila el Instituto Nacional de Estadística, hubo dos grandes ganadores en lo más alto de las listas de recurrencia en recién nacidos: Lucas y Lucía.
Estos dos nombres tienen compañía en las primeras posiciones: en el apartado de los niños, junto a Lucas, aparecen Hugo, Martín, Daniel, Pablo, Alejandro, Mateo, Adrián, Álvaro y Manuel completando el top 10. En lo que a nombres femeninos se refiere, además de Lucía, los más utilizados son Sofía, María, Martina, Paula, Julia, Daniela, Valeria, Alba y Emma.
Que fuesen los nombres más utilizados en 2017 no significa, ni mucho menos, que lo hayan sido a lo largo de los últimos años. Pese a que es complicado observar cambios de tendencia muy drásticos de un año para otro, o nombres que desaparezcan de la lista en breves espacios de tiempo, sí es frecuente que las modas cambien a los números uno de la lista en cada curso, al menos en el apartado masculino
Sin ir más lejos, el año 2016 (el penúltimo en el que se cuentan con datos), Lucas no entraba entre los cinco nombres de moda para bebés más utilizados, y Hugo se alzaba como el líder del año, con cerca de 5.000 nuevos Hugos en España. Lucía, sin embargo, sí repite trono durante dos años seguidos aunque, si observamos los datos con una perspectiva temporal más amplia, vemos que no siempre ha sido así.
Daniel, Alejandro o Hugo se han alternado, en los últimos años, el honor de ser el nombre más utilizado para los varones recién nacidos en España. Lucía, sin embargo, sí ha sido utilizado de una forma más hegemónica y regular: hay que remontarse hasta el año 2002 para encontrar un curso en el que no fuese el nombre femenino más utilizado para bebés en España, año en el que María ocupó el primer puesto.
Además de observar las oscilaciones que año tras año se dan en la clasificación de los nombres más utilizados, también puede apreciarse el mayor peso que nombres con origen extranjero van ganando con el avance del tiempo. Los españoles de segunda generación, hijos de ciudadanos inmigrantes asentados ya durante años en el país, se abren paso en la clasificación de los nombres más utilizados.
El pasado año 2017, por ejemplo, nombres como Izan, Enzo, Dylan, Adam, Mohamed, Youssef, Noah o Liam se colaron entre los cien más utilizados para chicos, ya fuese por cuestiones demográficas o por las nuevas tendencias en nombres para bebés. En el caso de los nombres femeninos, las opciones más recurrentes con orígenes diversos fueron nombres como Malak, Nahia, Amira o Aya.
Estas tablas, que algunos consideran meras curiosidades y que algunos padres primerizos ven como referencia ante las dudas para elegir un nombre, no hacen más que reflejar estadísticamente cómo los nombres de moda para bebés cambian con el tiempo: una tendencia que, a largo plazo, hará que nuestros amigos y vecinos sean más propensos a responder a un nombre que a otro.
Y tú, ¿has pensado ya que nombre vas a ponerle a tu bebé? En UR Imed Valencia, centro de reproducción asistida en Valencia, te ayudamos que sea una realidad.
La donación de óvulos en Valencia es una forma altruista de contribuir a la felicidad ajena. ¿Por qué? La infinidad de opciones que existe en la medicina reproductiva tiene un denominador común a todas ellas: el deseo de formar una familia y comenzar una anhelada nueva vida. Y, en esa felicidad, hay algunos gestos que permiten no solo alcanzarla en primera persona, sino ayudar a que alguien que no puede hacerlo por sus propios medios alcance su objetivo.
La donación de óvulos en Valencia consiste en un proceso por el que una paciente joven con una reserva ovárica dentro de lo normal se somete a una estimulación ovárica controlada para que sus óvulos puedan ser utilizados por otra pareja para conseguir embriones que den lugar a un recién nacido vivo. Es una técnica a la que precede un examen físico, analítico y genético que garantice la viabilidad para quien va a donar sus óvulos y las posibilidades de éxito para quien va a recibirlos.
“Tras la administración de una medicación subcutánea durante aproximadamente 10-12 días, mediante una intervención quirúrgica menor, se extraen los óvulos vía vaginal con anestesia suave”, nos cuenta el doctor Adolfo De Prados, especialista en medicina reproductiva de UR Imed Valencia. “Se trata de un proceso en el que la paciente no sufre ningún tipo de dolor y que no deja ningún tipo de cicatriz”, afirma el doctor, que de cara a la recuperación de la persona intervenida destaca que lo recomendable es “reposo ese día, pero al día siguiente ya puede volver a su vida normal”.
Para que una persona pueda donar sus óvulos en Valencia no basta con la voluntad de hacerlo, sino que hay que cumplir ciertos requisitos legales predeterminados en el marco regulatorio español.
Una de las cuestiones más importantes a tratar en los casos de donación de óvulos en Valencia es el anonimato de las partes. En estos casos, la Unidad de Reproducción de Imed Valencia tiene definida una serie de protocolos que garantiza la preservación de la privacidad tanto de la persona donante como de la persona receptora de los óvulos.
Tal como cuenta el doctor De Prados, “las donantes de óvulos nunca, bajo ningún concepto, comparten espacio físico ni temporal con las parejas receptoras”. Para ello, las donantes de óvulos son atendidas en otra planta del hospital, por lo que no se identifican como donantes en ningún momento. Además, otro de los protocolos establece que cada donante se identifique con un código, por lo que su identidad queda confinada a un documento que se encuentra protegido bajo contraseña en la base de datos del centro.
“A diferencia de otros países, como Reino Unido, la donación en España es anónima bidireccional: la pareja receptora, así como el recién nacido fruto de la donación, solo conocerán información general sobre características físicas, grupo sanguíneo, edad y nacionalidad”. Así describe Adolfo De Prados el proceso seguido en estos casos, en los que “solo excepcionalmente, en circunstancias extraordinarias que comporten un peligro para la vida o salud del hijo”, afirma, “podría revelarse la identidad de los donantes, siempre que dicha revelación sea indispensable para evitar el peligro o para conseguir un fin legal propuesto”. Aun así, esa revelación tendría “carácter restringido” y no implicaría en ningún caso publicidad de la identidad de los donantes.
Un caso que no requeriría de la misma extraordinariedad sería el de que la donante renunciase a que su óvulo fuese facilitado a una receptora una vez donado. Legalmente, como nos cuenta el doctor De Prados, conocedor de la regulación vigente, “la donante de óvulos puede revocar la donación cuando precisase para sí misma los óvulos donados, así como puede decidir no continuar adelante con el proceso antes de la obtención de los mismos”. Eso sí, con una condición: “Deberá asumir todos los gastos derivados del proceso hasta ese momento”.
La donación de óvulos en Valencia es un proceso en el que tanto la persona donante como la persona receptora cuentan con totales garantías, tanto en lo que se refiere a su privacidad como a la donación en sí misma. “La elección de la donante se realizará en función de las características físicas de la paciente receptora y futura gestante, y en función del grupo sanguíneo compatible con ambos miembros de la pareja, si existiese”, detalla el doctor.
Además, para mayor garantía de todas las partes implicadas, la Unidad de Reproducción guarda una muestra de ADN de cada persona donante, creando lo que se denomina Biobanco. “Si en un futuro necesitamos realizar estudios genéticos sobre la receptora, no es necesario descubrir su identidad, siendo informada de cualquier hallazgo que se realice”, sostiene De Prados.
Otra de las cuestiones que plantean muchas personas antes de convertirse en donantes es si tendrá alguna incidencia en su propia capacidad reproductora tras el proceso. “Es importante remarcar que la donación de óvulos no afecta a la capacidad posterior para conseguir una gestación espontánea”, afirma el doctor. “Con la estimulación ovárica controlada lo que se consigue es aprovechar óvulos que de otra manera se perderían, puesto que cada mes, a pesar de madurar un único óvulo, se inicia el crecimiento de muchos de ellos que se van perdiendo por el camino, ovulando solo aquel que consigue crecer lo suficiente”, añade.
“Hay que desterrar ese falso mito de la donante de óvulos que luego no puede gestar con sus propios óvulos por haber donado previamente”, concluye el doctor Adolfo De Prados. La donación es, en definitiva, una manera desinteresada de ayudar a que otra persona pueda alcanzar el sueño de formar una familia, sin peligros ni consecuencias negativas futuras.
La alegría que supone alcanzar el sueño del embarazo es motivo suficiente como para que el anuncio a nuestros seres queridos esté a la altura de la importancia de la noticia. Ese primer test positivo, esa alegría que nos inunda, merece ser compartida con las personas cercanas para hacerles partícipes de esa felicidad.
Por ello, desde la Unidad de Reproducción Asistida de IMED Valencia queremos ayudaros, no solo a conseguir el embarazo, sino con algunos consejos originales para anunciar el embarazo a nuestros amigos y familiares, a todas aquellas personas que sabemos que se alegrarán tanto como nosotros mismos, y que también, por su apoyo, comprensión y compañía, merecen vivir el inicio de esta historia como auténticos protagonistas de la misma.
Invitamos a nuestros amigos y familiares a casa. Lo hacemos con conversaciones normales, pues la apariencia debe ser la de una reunión informal, sin ningún motivo detrás, con el único afán de vernos y ponernos al día. Pero no es así: daremos una fiesta sorpresa en la que anunciar que hemos logrado el embarazo, que el primer paso para la formación de una familia ya está dado.
Para ello, podemos decorar la casa con motivos infantiles, poner carteles, globos y demás elementos que den a entender lo mucho que hay que celebrar. Y, cuando nuestros amigos y familiares lleguen, la sorpresa que se llevarán por la decoración de la casa les estará dando la noticia por nosotros.
Esta forma de anunciar el embarazo servirá para familias en las que ya haya algún niño. Podemos aprovechar su inocencia, esa especial atención que los adultos le prestan por ser el más pequeño de la casa, para que la gran noticia salga de su boca.
En una reunión familiar o una cena, y habiéndolo ensayado en la intimidad previamente, captaremos la atención de todos los asistentes para que, durante unos segundos de silencio, la noticia del nuevo embarazo anunciada con una dulce voz infantil, que muestre también su alegría por la llegada de un nuevo hermanito o hermanita, puede ser una manera completamente adorable, además de original, de anunciarlo.
Quizá muchas personas sean recelosas a anunciar un embarazo, o cualquier cosa importante, por un medio que no sea el cara a cara. Pero, en los tiempos que corren, los avances tecnológicos y la adaptación de nuestros hábitos diarios a estos ha provocado que las redes sociales, los teléfonos móviles o las videollamadas ya no sean vistas como un frío vehículo transmisor, sino como una herramienta de acercamiento y comunicación sin igual.
Por ello, muchas personas -especialmente en el caso de aquellas que viven, estudian o trabajan lejos de su lugar de origen- escogen estos medios para comunicar sus logros y novedades. Si no podemos esperar a organizar un evento para anunciar la noticia, o si nuestras condiciones personales y la distancia nos impiden hacerlo en persona, la tecnología nos echa una mano. Una publicación en nuestros perfiles, una videollamada (¡incluso grupal!) o una primera entrada en un blog que se convertirá a lo largo de nueve meses en un diario de abordo del embarazo pueden ser maneras originales de dar la buena nueva.
Aunque la opción de soltar la bomba de golpe y esperar a ver las caras y reacciones de nuestras personas cercanas es muy tentadora, una forma original (y cómicamente cruel) de anunciar el embarazo puede ser a través de un juego con pistas. A modo de adivinanza por etapas, podemos aprovechar un domingo en familia o una cena con amigos para ir solando pequeños avances que, todos juntos, puedan dar a entender que el momento de formar una familia ha llegado.
Jugando con el desconcierto, y aprovechando la ventaja que supone conocer una noticia que los demás ignoran, podemos aprovechar cualquier detalle insignificante, que por sí mismo no sea lo suficientemente elocuente, para que ejerza como pieza de un puzzle que nuestros amigos y familiares deberán unir mentalmente. Y entonces, cuando todo empiece a encajar, la cara de sorpresa y alegría podrá ser todavía mayor que si hubiésemos soltado la noticia sin anestesia.
En los últimos tiempos se ha popularizado la expresión “loading” relacionada con el embarazo. Este concepto, que traducido del inglés significa “cargando”, puede dar a entender de forma divertida y desenfadada el proceso interno que se vive en el vientre de la mujer que espera un bebé. Por ello, podemos aprovechar la idea para, jugando al despiste, anunciar un embarazo.
Desde una camiseta con la palabra “loading” y algún pequeño acompañamiento que dé a entender el embarazo (desde una ecografía hasta un test de embarazo positivo serigrafiados), o incluso con la palabra escrita sobre el vientre y un top que deje ver las letras, podemos plantarnos en una comida, cena o reunión cualquiera con familia y amigos para, sin decir ni media palabra, ver quién es el primero en darse cuenta y hacer saltar la noticia al grupo.
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